Quali sono i rimedi naturali per i capelli grassi?

Guida alla cura dei capelli grassi con i rimedi naturali

Tutti i rimedi naturali per prendersi cura dei capelli grassi

Avete i capelli grassi? Ecco alcuni rimedi naturali per aiutarli

I capelli grassi sono una piaga per moltissime donne, soprattutto quelle che sono abituate a lavarli di frequente, perché magari fanno tanto sport o si sentono più pulite e in ordine se li lavano a giorni alterni. Uno dei motivi per cui paradossalmente i capelli tendono a ingrassarsi nel tempo, però, è anche** la tendenza a lavarli con una certa frequenza. **

Se facciamo attività fisica intensa, se siamo spesso sotto stress o se abbiamo una vita particolarmente attiva tra casa, lavoro e spostamenti con i mezzi, è inevitabile che i nostri capelli ne risentono, così come ne risente la nostra pelle in generale. Un modo per prendersi cura dei capelli grassi però c’è, anzi più di uno - e sono tutti naturali. Ci avreste mai pensato?

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Photo by Kasia Serbin on Unsplash

Capelli grassi: come riconoscerli

Come fare a capire se avete i capelli grassi? Potreste fare senza dubbio un esame tricologico, per avere magari un riscontro più professionale e specifico, che possa aiutarvi a risolvere il problema alla radice, se vi rendete conto che col tempo risulta essere persino invalidante. Potete farlo da un medico specializzato, ma ci sono anche diversi parrucchieri o centri estetici che forniscono questo tipo di servizio.

Se, però, il problema è soprattutto estetico, c’è un modo per capire se al tatto e alla vista i vostri capelli risultano più grassi di quanto dovrebbero. Prima di tutto, guardatevi allo specchio: i vostri capelli sono appesantiti alle radici? Vi sembrano molto lucidi, tendono a sporcarsi spesso anche poco dopo che avete fatto uno shampoo (con prodotti specifici)? Perfetto, i vostri capelli potrebbero essere grassi, ma non disperate, perché le donne con tendenza a cute grassa sono veramente tantissime.

Come si lavano i capelli grassi?

Prima di tutto riducendo i lavaggi a un massimo di due volte alla settimana: se fate attività fisica intensa, il consiglio è di lavarli sempre con prodotti neutri e di evitare almeno una volta l’utilizzo di shampoo (sciacquateli solo con abbondante acqua tiepida, mai troppo calda). Scegliete, poi, in generale prodotti per capelli poco aggressivi, specifici per capelli grassi, in grado di riequilibrare il cuoio capelluto. Quando lavate i capelli massaggiate sempre bene la base della testa, assicurandovi di pulire bene la parte legata proprio all’attaccamento dei capelli. Se possibile, concedetevi l’utilizzo di uno scrub per cuoio capelluto una volta alla settimana.

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Rimedi naturali e fai da te

Potete creare un impacco naturale anche in casa: prendete un po’ di bicarbonato e dell’olio essenziale alla menta, unite tutto e create uno scrub delicato da applicare massaggiando su tutto il cuoio capelluto. Un altro rimedio naturale molto efficace, che vi aiuterà anche a rendere i capelli molto più lucenti è l’utilizzo di aceto di mele, per via del suo effetto astringente. Un altro rimedio naturale per i capelli grassi è l’argilla in polvere, da idratare con acqua, facilmente reperibile in erboristeria, magari in abbinamento a un olio essenziale di timo o rosmarino.

Perché ho i capelli più grassi del solito?

Il motivo per cui i capelli di ingrassano è dovuto all’iperattività delle ghiandole sebacee che si trovano alla base dei follicoli piliferi e rendono i capelli più spenti e appesantiti, perché li sporcano dalla radice.


Il sebo ha solitamente una funzione importante perché protegge la nostra cute - e quindi anche il cuoio capelluto - dall’aggressione di eventuali agenti esterni. Quando, però, il sebo è in eccesso, rischia di ispessire il capello, di scurire la radice e di irritare il cuoio capelluto. I capelli hanno un aspetto generalmente più spento, sono pesanti e spesso unti, cambiano colore e persino colore. In questi casi è importante correre ai ripari, magari con rimedi naturali sia da acquistare online o in erboristeria, sia con rimedi fai da te, tra impacchi e maschere super salutari.

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Photo by Rana Sawalha on Unsplash

Quali sono le ragioni alla base di una cute più grassa? Sicuramente c’è una buona percentuale genetica, che è sempre bene tenere in conto quando si parla di inestetismi. C’è anche una buona percentuale legata allo sviluppo (i capelli grassi rischiano di essere un problema soprattutto per i più giovani). Ma c’è dell’altro: tra le ragioni alla base di una cute più grassa e di capelli più spenti e appesantiti c’è un’alimentazione da correggere o da integrare, uno squilibrio ormonale, l’utilizzo di prodotti per capelli particolarmente aggressivi. C’è, però, anche una percentuale di inquinamento, stress, ansia e sudorazione in eccesso, che può alimentare in qualche modo la produzione di grasso sul cuoio capelluto - e quindi sui capelli.

Ultimo aggiornamento: 05/12/2023

Luna Saracino

Lifestyle blogger